1- با روش های غلط ترک سیگار آشنا بشید.
2- ترک ناگهانی و بدون برنامه از اشتباهات رایجه که در نهایت شکست میخوره.
3- استفاده از جایکزین های سیگار به دلیل نداشتن پایه علمی ، فقط باعث نا امیدی در افراد میشه.
4- کم کردن مصرف روزانه سیگار فقط احساس نیاز به اون رو در فرد بیشتر میکنه.
5- در تمام این روش ها بعد از ترک ،همچنان سیگار برای فرد جذابه و ممکنه مجدد به سمتش بره.
6- در یکی دیگه از روش های غلط ، شخص سیگاری فکر میکنه با خارج شدن نیکوتین از بدن ، دیگه سیگاری نخواهد شد.
7- هادی حسینی ، ارائه دهنده روش ترک آسان سیگار :
شماره تماس: 09123027284
تلگرام: @Hadihosseini82
ایستاگرام: tarke_asane_sigar