برنامه غذایی در سفر، قسمت اول

838 بازدید 0000-00-00

اشتراک گذاری : Cotion facebook Cotion linkedin Cotion twitter

تعرق و سوزاندن کالری
00:00:50
اروگونومی تایپ
00:00:49
شبکه 4
1397-04-14
راه‌های سحرخیزی
00:00:50
شبکه 4
1397-04-14
 اهمیت بهداشت روان
00:01:04
ورزش صبح‌گاهی
00:00:50
شبکه 4
1397-04-14

سناریو :

  1. برنامه‌ی غذایی مفید
  2. تهیه برنامه غذایی باعث میشه در وقت و هزینه صرفه جویی شه.
  3. برنامه رو با رعایت بودجه، خواص غذاها و سن افراد خانواده شروع کن.
  4. ترکیب یه صبحانه‌ی سبک و طبیعی، با میان وعده‌ای مناسب، انرژیتو تا نهار نگه می‌داره.
  5. شام بهتره راحت‌هضم باشه و ساعتش بسته به کار و تحصیل بین17 تا 20 خوبه
  6. مصرف غذای دیرهضم در اواخر شب چاقی و بی‌خوابی میاره
  7. یه نکته‌ی مهم. همه چربی‌ها برای شما بد نیستن.
  8. روغن‌های دریایی، آووکادو، دانه‌های روغنی و روغن زیتون در تعادل رژیم غذایی موثرن .
  9. حس تندرستی در بدن، پاداش یه برنامه‌ی غذایی سالمه.

# تگ ها :

ویدیو موشن گرافیک موشن کشن Cotion بازاریابی بازاریابی_ویدیویی ویدیو_مارکتینگ گویندگی کسب_و_کار

Google AdSense
336 x 280

ویدئو های پیشنهادی

تورهای داخلی
00:01:00
وندینگ ماشین
00:01:00
خدمات مهندسی ایده آل مهدبان
1397-12-11
ایمپلنت دندانی
00:01:00
تجهیزات نمایشگاهی
00:00:54
کلاب رنتر
1398-03-01
ضرورت های درب اتوماتیک
00:01:00
Google AdSense
336 x 280
اجزای مهاربند کمانش تاب BRB
00:01:00
بناراد بریس کیان
1398-01-24