فشارخون و دمنوشهای درمانگر

717 بازدید 1397-08-03

اشتراک گذاری : Cotion facebook Cotion linkedin Cotion twitter

مراقبت از چشم
00:02:55
شبکه 4
1397-06-10
نقش رژیم غذایی در تندرستی
00:01:00
 دیابت و دمنوش های درمانگر
00:03:10
	خواب
00:01:04
شبکه 4
0000-00-00
	تمرین‌های  کششی
00:01:00
شبکه 4
0000-00-00
	رژیم غذایی، قسمت اول
00:01:14

سناریو :

  1. فشارخون و دم‌نوشهای درمانگر
  2. بعضی از گیاهان دارویی تاثیر به‌سزایی در کاهش فشار خون دارن و موجب بهبود این بیماری می‌شن.
  3. وقتی که در رگ‌ها حالت تورمی ایجاد می‌شه، خون داخل اونها با فشار جریان پیدا کرده و این امر سبب ایجاد فشار خون می‌شه که بسیار خطرناکه.
  4. دم نوش چای قرمز (چای ترش): چای ترش با داشتن طعم ترش مزه و رنگ قرمز برای کاهش فشارخون گزینۀ مناسبیه،
  5. که می‌تونه در مدت کوتاهی فشار رو کم کنه و به حالت عادی برگردونه.
  6. چای سبز: در یک فنجان آب جوش بریزید، بعد از یک دقیقه که حرارتش مقداری کم شد یک قاشق مرباخوری چای سبز رو اضافه کنید و درِ فنجان رو بپوشونید.
  7. بعد از ۵ دقیقه اون رو صاف کرده و با مقداری عسل یا عرق هل و یا گلاب نوش جان کنید.
  8. دم‌نوش گل ساعتی: دو تا سه گرم خردشدۀ گیاه رو همراه با یک لیوان آب جوش در قوری بریزید و بعد از 5 تا 10 دقیقه صبر کرده و در ظرفِ دربسته بذارید.
  9. سپس مایع رو صاف کرده و میل کنید. می‌تونید این مقدار مصرف رو دو تا سه بار در روز تکرار کنید.
  10. دم‌نوش مفید زرشک و نعنا: زرشک تازه 2 قاشق غذاخوری، برگ نعنای تازه 4 تا 5 برگ، و عسل یک قاشق غذاخوری
  11. ابتدا عسل رو داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کرده و داخل یک قوری که زرشک تازه رو در اون ریخته‌اید، بریزید،
  12. بعد نعنا رو هم به این دم‌نوش اضافه و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشه. این دم‌نوش طبع سردی داره و به کاهش فشار خون کمک می‌کنه.
  13. دم‌نوش مریم‌گلی ، زالزالک ، شکوفۀ لیموترش ، لیمو امانی و «آلبالو و تمشک» ، از نمونه دم‌نوش‌های مفید برای فشار خون بالا هستن.

# تگ ها :

ویدیو موشن گرافیک موشن کشن Cotion بازاریابی بازاریابی_ویدیویی ویدیو_مارکتینگ گویندگی کسب_و_کار

Google AdSense
336 x 280

ویدئو های پیشنهادی

معرفی فتویار
00:01:00
استودیو عکس و فیلم سه نما
00:00:57
عکس و فیلم سه نما
1398-01-29
مرکز خریدکابل ایران
00:01:00
رسا کابل
1397-09-13
برنامه باشگاه صنعت و نانو
00:01:00
موسسه خدمات فناوری تا بازار ایرانیان
1398-02-09
Google AdSense
336 x 280
رسانه نقره ای
00:00:46
00000000000000000000000
1397-06-12