تعرق و سوزاندن کالری

سناریو :

1. تعرّق و سوزاندن کالری.
2. عرق واکنش طبیعی بدنه به شرایط مختلف؛ مثل ورزش کردن یا گرمی هوا؛
3. تعریق لزوماً به معنی سوزاندن کالری نیست، اما برای بدن مفیده.
4. هستن فعالیت‌های کم یا بی‌تعریقی که باعث سوختن کالری می‌شن؛ شنا یکی از اوناست.
5. ژنتیک، عوامل محیطی، سن، وزن و آمادگی جسمانی در مقدار تعریق تاثیر دارن
6. عرق، تو فعالیت‌های سنگین، گرمای تنت رو کاهش می‌ده تا بتونی بیشتر ادامه بدی.
7. کشتی‌گیرا از تعریق برای کاهش وزن سریع استفاده می‌کنن
8. هرچه تنت سالم‌تر باشه زودتر عرق می‌کنی، اما عرق بی‌دلیل ممکنه نشانه‌ی خوبی نباشه.                        

# تگ ها :

ویدیو موشن گرافیک موشن کشن Cotion بازاریابی بازاریابی_ویدیویی ویدیو_مارکتینگ گویندگی کسب_و_کار