فانکشنال

2221 بازدید 1398-01-22

اشتراک گذاری : Cotion facebook Cotion linkedin Cotion twitter

بدنسازی عمومی
00:01:00
EMS
1398-01-22
تی آر ایکس
00:01:04
EMS
1398-01-22
پیلاتس
00:01:04
EMS
1398-01-22
کاردیو
00:01:06
EMS
1398-01-22
بدنسازی خصوصی
00:01:07
EMS
1398-01-22

سناریو :

  • فانکشنال
  • تمرینات فانکشنال نوعی از برنامه تناسب اندامه که ریشه در طب فیزیکی و توانبخشی داره.
  • درمانگران اغلب از این روش برای بازآموزی بیماران مبتلا به اختلالات حرکتی استفاده می‌کرده یا می‌کنند.
  • اما در سال‌های اخیر کارشناسان ورزشی برای توسعه این روش مداخلاتی انجام دادند‌ تا این روش تمرینی برای بهره‌مندی عموم مردم قابل استفاده باشه.
  • منظور تمرینات طراحی شده‌ تمام جانبه و هدفمنده.
  • در این روش شما از الگوهای حرکتی بنیادی مثل:pushing, pulling hinging, squatting, rotating بهره می‌برید.
  • تمرینات فانکشنال روی تمام ۴ رکن تناسب اندام تمرکز می‌کنه یعنی روی: استقامت قلبی عروقی، قدرت عضلانی، استقامت عضلانی و انعطاف پذیری.
  • راه های ارتباطی:

تلگرام: partnovin_@

تلفن: 02122140491 – 02122140492 - 02122094383

# تگ ها :

ویدیو موشن گرافیک موشن کشن Cotion بازاریابی بازاریابی_ویدیویی ویدیو_مارکتینگ گویندگی کسب_و_کار

Google AdSense
336 x 280

ویدئو های پیشنهادی