ورزش صبح‌گاهی

1589 بازدید 1397-04-14

اشتراک گذاری : Cotion facebook Cotion linkedin Cotion twitter

	رژیم غذایی، قسمت اول
00:01:14
 اهمیت بهداشت روان
00:01:04
دوپامین
00:00:48
شبکه 4
1397-04-14
تعریف دمنوش و خصوصیات آن
00:02:42
 دیابت و دمنوش های درمانگر
00:03:10

سناریو :

  1. ورزش صبح‌گاهی
  2. سبک زندگی امروزه، تَن رو کمی کسل بار میاره
  3. روان‌شناسای دانشگاه دوک آمریکا باور دارن ورزش صبح‌گاهی در درمان افسردگی نقش داره.
  4. قدرت مغز رو افزایش می‌ده و روزت رو با نشاط می­کنه
  5. در روز مسافتی رو پیاده روی کن ؛ برای تنظیم فشار خون و قلبت مناسبه .
  6. حرکت تعادلی میز و اسکات پا برای مفاصل و زانو‌هات مفیدن( نحوه‌ی صحیح این حرکات نشان داده شود)
  7. شنا کل بدنتو درگیر می‌کنه و تاثیر معجزه‌آسایی داره .
  8. سحرخیز باش و یه ورزش مختصری بکن، نتیجه‌شو می بینی .

# تگ ها :

ویدیو موشن گرافیک موشن کشن Cotion بازاریابی بازاریابی_ویدیویی ویدیو_مارکتینگ گویندگی کسب_و_کار

Google AdSense
336 x 280

ویدئو های پیشنهادی

معرفی جشنواره جشنواره پاییزه
00:00:58
فروشگاه ريگي زاده
1398-11-20
ماموریت های  کریپتودریک
00:00:52
کریپتودریک
1398-11-06
معرفی سالن پذیرایی آوای مهر
00:01:00
چگونگی جلبک زدن یک مخزن و دلیل استفاده از درب
00:01:00
Google AdSense
336 x 280
مسئولیت های اجتماعی موسسه کودکان هوشمند
00:01:02
موسسه کودکان هوشمند
1398-08-11